Tag Archives: Jangan Makan Sendirian! Ini Alasannya

Jangan Makan Sendirian! Ini Alasannya

Published by:

Penelitian menunjukkan bahwa makan sendirian adalah salah satu kelemahan terbesar.

Survei dari 8.000 orang dewasa yang dilakukan Inggris Oxford Ekonomi dan Pusat Nasional untuk Penelitian Sosial untuk membawa data baru ke Index Living Living Sciencebury, tampaknya menunjukkan bahwa suasana hati negara telah menurun beberapa bulan yang lalu, dengan penurunan 0,5 poin.

Para peneliti menyusun penurunan yang disebabkan oleh perubahan musiman cukup membingungkan jika Anda tahu mengapa orang tidak menyukai kenyataan bahwa kita makan. Data menunjukkan perbedaan 7,9 poin di antara mereka yang makan di perusahaan dan yang makan sendiri.

Kecuali untuk penyakit mental, ini adalah salah satu penyebab paling umum dari kecemasan, karena alasan lain tidak ada mobilitas fisik dan ketidakmampuan belajar.

Menurut Independen, para peneliti percaya bahwa temuan menyatakan bahwa pentingnya koordinasi dengan orang lain untuk meningkatkan kebahagiaan. Data juga menunjukkan bahwa hubungan sosial yang sehat dikaitkan dengan skor kebahagiaan yang lebih tinggi.

“Kualitas hubungan dan menghabiskan waktu bersama secara fisik, bukan digital, dapat membantu meningkatkan kehidupan nyata. Tidak ada yang bisa mengalahkan interaksi manusia yang sederhana,” kata Mike Coupe, chief executive officer di Sainsbury’s. “Tapi alih-alih meningkatkan stres sehari-hari interaksi digital, kita harus menghabiskan waktu bersama, makan bersama, dan berbagi hal-hal.”

Baca Juga :